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Vegetarisches Steak-Brötchen

Vorbereitung: 2 Minuten
Grillen / Backen: 10 Minuten
Gesamt: 12 Minuten

Zutaten

  • 2 Vegetarisches Steak
  • 2 Brötchen
  • Ketchup
  • Senf
  • Knoblauchsauce

Zubereitung

  • OptiGrill im Manuellen Modus auf Gelb (180 °C) vorheizen.
  • Wenn der OptiGrill vorgewärmt und bereit zum Grillen ist, die Steaks aus der Verpackung nehmen und auf die Grillplatten legen. Deckel schließen und vegetarische Steaks grillen lassen. Nach ca. 10 Minuten sind sie fertig.
  • Während die Steak im OptiGrill grillen, die Brötchen aufschneiden. Die Unterseite mit Senf & Ketchup bestreichen, auf die Oberseite etwas Knoblauchsauce geben und verteilen.
  • Die Steaks sollten nach dem Grillen eine deutlich dunklere Farbe bekommen haben.
  • Die grillten Steaks auf das Brötchen geben und zuklappen - fertig ist dein vegetarisches Steak-Brötchen!

Nährwerte

Kilokalorien (kcal): 487kcal | Kohlenhydrate: 63g | Eiweiß: 30g | Fett: 12g | Gesättigte Fettsäuren: 3g | Cholesterol: 7mg | Natrium: 1227mg | Kalium: 575mg | Ballaststoffe: 9g | Zucker: 7g | Vitamin C: 7mg | Calcium: 339mg | Eisen: 6mg