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Kontaktgrill Rezept: Fladenbrot-Sandwich mit Tomate und Käse

Fladenbrot-Sandwich mit Tomate & Käse

Vorbereitung: 5 Minuten
Grillen / Backen: 5 Minuten
Gesamt: 10 Minuten

Zutaten

  • ½ Fladenbrot
  • 2 Scheiben Käse
  • 6 Tomaten klein
  • Frischkäse

Zubereitung

  • OptiGrill einschalten und im Sandwich-Programm aufheizen lassen.
  • Das halbe Fladenbrot in der Mitte teilen und aufschneiden. Die untere Hälfte jeweils mit Frischkäse bestreichen.
    Fladenbrot mit Frischkäse bestreichen
  • Tomaten waschen, halbieren und auf dem Fladenbrot verteilen. Käse-Scheiben oben drauf legen.
    Fladenbrot mit Tomate und Käse belegen
  • Sobald der OptiGrill aufgeheizt ist, die Fladenbrot-Sandwiches auf den Grill legen und den Deckel schließen, um das Grillen zu starten.
    Fladenbrot Sandwich im OptiGrill
  • Sandwiches grillen, bis die gelbe Stufe erreicht ist. Wer es knuspriger mag, kann sie natürlich auch noch etwas länger im Grill lassen.
    Gegrilltes Fladenbrot Sandwich im OptiGrill
  • Kurz abkühlen lassen, ggf. das gegrillte Fladenbrot nochmals in der Mitte durchschneiden und servieren.
    OptiGrill Rezept: Fladenbrot Sandwich mit Tomate & Käse

Nährwerte

Kilokalorien (kcal): 239kcal | Kohlenhydrate: 17g | Eiweiß: 11g | Fett: 15g | Gesättigte Fettsäuren: 9g | Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1g | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 4g | Cholesterol: 45mg | Natrium: 288mg | Kalium: 706mg | Ballaststoffe: 3g | Zucker: 8g | Vitamin A: 2749IU | Vitamin C: 37mg | Calcium: 252mg | Eisen: 1mg