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Maultaschen-Spieße

Vorbereitung: 20 Minuten
Grillen / Backen: 12 Minuten
Gesamt: 32 Minuten

Zutaten

  • 3 Maultaschen
  • 500 ml Wasser
  • 2 TL Gemüsebrühe-Pulver

Benötigtes Zubehör

  • Holz- oder Edelstahl-Spieße

Zubereitung

  • Das Wasser mit dem Gemüsebrühe-Pulver in einem Topf zum Kochen bringen. Die Maultaschen in den Topf geben und auf der kleinsten Stufe 8 Minuten ziehen lassen - oder nach den Angaben auf der Verpackung zubereiten.
  • OptiGrill im Manuellen Modus auf Gelb (180 °C) vorheizen.
  • Die gar gekochten Maultaschen in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden und am besten auf Metall-Spieße aufspießen.
  • Die Maultaschen-Spieße auf den aufgeheizten Grill legen und 12 Minuten lang grillen.
  • Nach den 12 Minuten sollten die Maultaschen leicht kross gegrillt sein und deutlich braune Grillstreifen haben. Ansonsten lass sie einfach noch ein paar Minuten länger auf dem Grill.
  • Direkt vom Grill schmecken die Maultaschen-Spieße am besten. Du kannst sie aber auch abkühlen lassen und später z.B. als leckeres Add-On für einen Salat verwenden.

Notizen

Zwischen die Maultaschen könnt ihr z.B. auch Paprika-Streifen, Zucchini-Stücke oder anderes Gemüse aufspießen und mitgrillen. Achtet nur darauf, dass alles, was ihr aufspießt, in etwa die gleiche Höhe hat - damit die Grillplatten überall dran kommen.

Nährwerte

Kilokalorien (kcal): 392kcal | Kohlenhydrate: 43g | Eiweiß: 16g | Fett: 16g | Gesättigte Fettsäuren: 6g | Natrium: 195mg | Zucker: 2g | Calcium: 15mg