OptiGrill Backschale Rezept TK Pommes Frites

Pommes frites (TK)

Ein ganz simples Rezept: Tiefkühl Pommes frites, die für den Backofen geeignet sind, lassen sich natürlich auch in der Backschale zubereiten. Das ist besonders cool, wenn man unterwegs ist und den OptiGrill samt Backeinsatz als mobilen Ofen dabei hat.
4.1
(69)

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OptiGrill Rezepte für Kinder
Für Kinder
Vegan
Vegan
Badge Naehrwerte 433 kcal
Badge Zubereitungszeit 20 Min.

Benötigtes Zubehör

Zutaten

Portionen:3
  • 500 g Pommes frites tiefgekühlt
  • Gewürze
Hinweis
Die Mengenangaben sind perfekt geeignet für die normal große Backschale. Für die XL-Backschale kannst du sie um etwa 1/3 erhöhen.
Grillen / Backen 20 Min.
Gesamt 20 Min.

Zubereitung
 

  • Backschale einsetzen, OptiGrill einschalten und im Manuellen Modus auf Orange (220 °C) vorheizen.
  • Tiefkühl Pommes Frites Backschale
    Wenn der Grill heiß ist, die Pommes frites gleichmäßig in der Backschale verteilen und den Deckel schließen.
  • Tiefkühl Pommes Backschale backen
    Je nach gewünschter Knusprigkeit die Fritten 20-25 Minuten (oder nach Angabe auf der Verpackung) backen. Zwischendurch immer wieder mal etwas wenden.
  • OptiGrill Backschale Rezept Tiefkühl Pommes
    Vor dem Servieren die Pommes frites nach Belieben würzen.

Guten Appetit! 😊

Rezept von 607ae34ad801c bpthumbBenni
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OptiGrill Rezeptbuch

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Nährwerte

Nährwertangaben
Pommes frites (TK)
Menge je Portion
Kilokalorien (kcal)
433
% des Tagesbedarfs*
Fett
 
25
g
38
%
Gesättigte Fettsäuren
 
8
g
50
%
Natrium
 
817
mg
36
%
Kalium
 
717
mg
20
%
Kohlenhydrate
 
50
g
17
%
Ballaststoffe
 
8
g
33
%
Eiweiß
 
5
g
10
%
Vitamin C
 
11
mg
13
%
Calcium
 
15
mg
2
%
Eisen
 
2
mg
11
%
* Basierend auf einer empfohlenen täglichen Energiezufuhr von 2000 kcal.
Gericht Beilage
Küche Belgisch, Französisch

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Letzte Aktualisierung am 5.07.2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

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  1. 1 star
    Leider sind die Pommes nach 20 Minuten immer noch nicht genießbar. Laut Packung 14-18 Min im Backofen, was bei uns auch nie passte. Nach 40 Minuten im Optigrill haben wir den Versuch abgebrochen.