Gegrillte Champignons Kontaktgrill

Champignons

Champignons grillen geht mit dem OptiGrill super einfach und ist eine leckere, vegetarische Beilage auf deinem Grillteller. In diesem Rezept erfährst du, wie man die Pilze am besten vorbereitet und wie lange sie auf dem Kontaktgrill benötigen.
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Badge Zubereitungszeit 14 Min.
Badge Naehrwerte 22 kcal
Vegan
Vegan

Zutaten

Portionen:2
  • 200 g Champignon
  • Salz
  • Pfeffer
Vorbereitung 2 Min.
Grillen / Backen 12 Min.
Gesamt 14 Min.

Zubereitung
 

  • OptiGrill einschalten und im Manuellen Modus auf der roten Stufe (250 °C) vorheizen lassen.
  • Champignons waschen Strunk abschneiden
    In der Zwischenzeit die Champignons waschen und den Strunk abschneiden.
  • Champignons OptiGrill
    Sobald der OptiGrill aufgeheizt ist, die Pilze auf den Grill legen. Deckel schließen und mit Druck auf "OK" den Grillvorgang starten.
  • Gegrillte Champignons OptiGrill
    Nach ca. 12 Minuten sind die Champignons gut durch gegrillt.
  • OptiGrill Rezept Champignons grillen
    Die Champignons vor dem Servieren gut salzen & pfeffern.

Guten Appetit! 😊

Rezept von 6325cb75d0f25 bpthumbBenni
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Nährwerte

Nährwertangaben
Champignons grillen
Menge je Portion
Kilokalorien (kcal)
22
% des Tagesbedarfs*
Fett
 
1
g
2
%
Gesättigte Fettsäuren
 
1
g
6
%
Natrium
 
5
mg
0
%
Kalium
 
318
mg
9
%
Kohlenhydrate
 
3
g
1
%
Ballaststoffe
 
1
g
4
%
Zucker
 
2
g
2
%
Eiweiß
 
3
g
6
%
Vitamin C
 
2
mg
2
%
Eisen
 
1
mg
6
%
* Basierend auf einer empfohlenen täglichen Energiezufuhr von 2000 kcal.
Gericht Beilage

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Letzte Aktualisierung am 29.11.2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

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