OptiGrill Rezept French Toast

French Toast

639393eda7bdf bpthumbBenni
Wer hat als Kind "Arme Ritter" nicht geliebt?! Die Kombination aus Toast mit Eiern, Milch & Zucker ist so einfach und so lecker. Und das Beste: Eine Pfanne brauchst du für French Toast gar nicht, es klappt auch wunderbar im OptiGrill.
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Badge Zubereitungszeit 10 Minuten
Badge Naehrwerte 188 kcal
OptiGrill Rezepte für Kinder
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Zutaten

Menge:4 French Toasts
  • 8 Scheiben Toastbrot klein
  • 3 Eier
  • 100 ml Milch
  • 3 EL Zucker
  • 4 TL Butter
  • 2 TL Zucker zum Bestreuen
Vorbereitung 5 Minuten
Grillen / Backen 5 Minuten
Gesamt 10 Minuten
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Zubereitung
 

  • Eier, Milch und Zucker in einem tiefen Teller gut verrühren.
  • OptiGrill einschalten und im Sandwich-Programm aufheizen. Wenn möglich, den OptiGrill vorne etwas aufbocken, damit er waagerecht steht.
  • Während der Kontaktgrill aufheizt, die Toast-Scheiben in die Milch-Ei-Zucker-Mischung tunken und gut einweichen lassen. Jeweils zwei Scheiben Toast aufeinander legen.
  • Sobald der OptiGrill aufgeheizt ist, die Toasts auf den Grill legen, jeweils 1 TL Butter darauf geben und mit Zucker bestreuen.
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  • French Toast grillen, bis das Ende der Stufe Orange erreicht ist.
  • Die French Toast am besten heiß servieren und genießen.

Guten Appetit! 😊

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Nährwerte

Nährwertangaben
French Toast
Menge je Portion
Kilokalorien (kcal)
188
% des Tagesbedarfs*
Fett
 
9
g
14
%
Gesättigte Fettsäuren
 
4
g
25
%
Transfette
 
0.2
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
 
1
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren
 
3
g
Cholesterol
 
137
mg
46
%
Natrium
 
184
mg
8
%
Kalium
 
107
mg
3
%
Kohlenhydrate
 
21
g
7
%
Ballaststoffe
 
0.4
g
2
%
Zucker
 
13
g
14
%
Eiweiß
 
6
g
12
%
Vitamin A
 
345
IU
7
%
Calcium
 
71
mg
7
%
Eisen
 
1
mg
6
%
* Basierend auf einer empfohlenen täglichen Energiezufuhr von 2000 kcal.
Gericht Dessert, Frühstück
Küche Deutsch

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Letzte Aktualisierung am 19.05.2024 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

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  1. Das ist bis jetzt die beste Seite , um den Optigrill zu benutzen. Ich habe ihn jetzt schon 2 Jahre und bin total unglücklich gewesen. Jetzt habe ich viel verstanden und danke vielmals.

    1. Hallo Petra, das freut mich so sehr zu hören – genau dafür soll diese Seite auch da sein. Vielen Dank!