Hafer-Bananen-Cookies
Man muss Banane wirklich mögen/lieben für die Kekse. Achtung Suchtpotential für Kinder!
(10)
Um Rezepte zu speichern, musst du angemeldet sein: Jetzt anmelden
Noch kein Konto? Registriere dich kostenlos
Aus der Community
Für Kinder
Vegetarisch
Benötigtes Zubehör
Zutaten
- 2 Bananen groß, über-reif
- 150 g Haferflocken
- 100 g Dinkelvollkornmehl Typ 1050
- 70 g Zartbitter Chunks
- 1 Ei
- 1 Packung Vanillinzucker optional, wenn die Bananen nicht reif genug sind
Anzeige
Zubereitung
- Optigrill mit Backschale auf Stufe Rot vorheizen.
- In der Zeit Bananen gut zerdrücken, Haferflocken, Dinkelmehl, Ei, ggf. Vanillinzucker zu den Bananen geben und gut vermengen. Die Zartbitterchunks unterheben.
- Backpapier passend für die Backschale falten. 4 große Kekse aufs Backpapier formen, dann geht's ab in den Grill für 10 Minuten. Vorgang wiederholen.
Anzeige
Guten Appetit! 😊
Bewerte das Rezept:
Rezept als Favorit speichern
(10)
Um Rezepte zu speichern, musst du angemeldet sein: Jetzt anmelden
Noch kein Konto? Registriere dich kostenlos
Rezept teilen
Rezept pinnen Rezept druckenOptiGrill Rezeptbuch
Eine große Auswahl an OptiGrill Rezepten findest du in meinen Rezeptbüchern:
| Vorschau | Produkt | Bewertung | Preis | |
|---|---|---|---|---|
|
OptiGrill Rezepte: Das OptiGrill Kochbuch mit 60 einfachen & leckeren Rezept-Ideen für den smarten… | 655 Bewertungen | 11,99 EUR | Bei Amazon kaufen |
|
OptiGrill Rezeptbuch für Kinder: Das OptiGrill Kochbuch für die ganze Familie mit Rezepten für… | 9,99 EUR | Bei Amazon kaufen |
Nährwerte
Nährwertangaben
Hafer-Bananen-Cookies
Menge je Portion
Kilokalorien (kcal)
211
% des Tagesbedarfs*
Fett
6
g
9
%
Gesättigte Fettsäuren
2
g
13
%
Transfette
0.01
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
1
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren
2
g
Cholesterol
21
mg
7
%
Natrium
11
mg
0
%
Kalium
247
mg
7
%
Kohlenhydrate
35
g
12
%
Ballaststoffe
5
g
21
%
Zucker
8
g
9
%
Eiweiß
6
g
12
%
Vitamin A
56
IU
1
%
Vitamin C
3
mg
4
%
Calcium
20
mg
2
%
Eisen
2
mg
11
%
* Basierend auf einer empfohlenen täglichen Energiezufuhr von 2000 kcal.
Infos & Tipps zum OptiGrill
Neu in der OptiGrill-Welt? In diesen Ratgebern erfährst du alles rund um den Kontaktgrill von Tefal:
Tipps für Einsteiger OptiGrill Modelle OptiGrill Zubehör Grill-ProgrammeLetzte Aktualisierung am 22.02.2023 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Anzeige
Antworten