Maiskolben
Klassische Maiskolben mit Kräuterbutter
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Zutaten
- 4 Maiskolben
- Kräuterbutter nach Geschmack
Zubereitung
- OptiGrill im Manuellen Modus vorheizen auf 200 Grad.
- In dieser Zeit die Maiskolben mit Kräuterbutter nach Belieben einpinseln.
- Wenn das Gerät 200 Grad erreicht hat, die Maiskolben für 20 Minuten darin grillen.
Guten Appetit! 😊
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Nährwerte
Nährwertangaben
Maiskolben
Menge je Portion
Kilokalorien (kcal)
86
% des Tagesbedarfs*
Fett
2
g
3
%
Gesättigte Fettsäuren
1
g
6
%
Transfette
0.05
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.5
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren
1
g
Cholesterol
3
mg
1
%
Natrium
22
mg
1
%
Kalium
243
mg
7
%
Kohlenhydrate
17
g
6
%
Ballaststoffe
2
g
8
%
Zucker
6
g
7
%
Eiweiß
3
g
6
%
Vitamin A
200
IU
4
%
Vitamin C
6
mg
7
%
Calcium
2
mg
0
%
Eisen
0.5
mg
3
%
* Basierend auf einer empfohlenen täglichen Energiezufuhr von 2000 kcal.
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Lecker
Viel zu Kurtz – wenn man sie dreht reichen nicht mal 40min auf 200