Gegrilltes Sandwich mit Zucchini und Kaese Detail

Sandwich mit gegrillter Zucchini

639393eda7bdf bpthumbBenni
Zucchini ist eines der Gemüse, die gegrillt besonders gut schmecken. In Kombination mit Senf & Käse kann man sich ein leckeres Sandwich mit gegrillter Zucchini machen. Sowohl die Zucchini, als auch das Sandwich Toast lassen sich auf dem OptiGrill sehr einfach zubereiten.
4,5
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Badge Zubereitungszeit 25 Minuten
Badge Naehrwerte 262 kcal
Vegetarisch
Vegetarisch

Zutaten

Menge:2 Sandwiches
  • 4 Scheiben Toastbrot
  • 1 Zucchini klein
  • 2 Scheiben Käse
  • 2 TL Senf
Vorbereitung 10 Minuten
Grillen / Backen 15 Minuten
Gesamt 25 Minuten
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Zubereitung
 

  • OptiGrill im Manuellen Modus auf Orange (220 °C) vorheizen.
  • In der Zwischenzeit die Zucchini waschen, Strunk entfernen und längs in Scheiben schneiden.
  • Zucchini-Scheiben auf den Grill legen, Deckel schließen und für ca. 7-8 Minuten grillen.
  • Während die Zucchini gegrillt wird, die Sandwich-Toasts mit Senf bestreichen und mit Käse belegen.
  • Gegrillte Zucchini-Scheiben vom Grill nehmen und auf die Sandwich-Toasts legen.
  • Den OptiGrill aus- und direkt wieder einschalten und im Sandwich-Programm erneut vorheizen.
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  • Sobald er aufgeheizt ist, die Sandwiches auf den Grill legen, Deckel zuklappen und je nach gewünschtem Bräunungsgrad die Toasts für ca. 5-8 Minuten grillen.
  • Sandwich mit gegrillter Zucchini vom Grill nehmen, diagonal durchschneiden und servieren.

Guten Appetit! 😊

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Nährwerte

Nährwertangaben
Sandwich mit gegrillter Zucchini
Menge je Portion
Kilokalorien (kcal)
262
% des Tagesbedarfs*
Fett
 
12
g
18
%
Gesättigte Fettsäuren
 
6
g
38
%
Cholesterol
 
30
mg
10
%
Natrium
 
499
mg
22
%
Kalium
 
341
mg
10
%
Kohlenhydrate
 
28
g
9
%
Ballaststoffe
 
2
g
8
%
Zucker
 
5
g
6
%
Eiweiß
 
12
g
24
%
Vitamin A
 
477
IU
10
%
Vitamin C
 
18
mg
22
%
Calcium
 
270
mg
27
%
Eisen
 
2
mg
11
%
* Basierend auf einer empfohlenen täglichen Energiezufuhr von 2000 kcal.
Gericht Beilage, Hauptgericht

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