Schoko-French-Toast
Nachdem ich vor ein paar Wochen wieder richtig auf den Geschmack von French Toast bzw. Arme Ritter gekommen bin, habe ich diverse Varianten ausprobiert. Eine meiner Favoriten ist das French Toast mit flüssigem Schokoladen-Kern. Unglaublich süß, unglaublich lecker!Keine Lust auf Schokolade? Dann probiere dieses einfache French Toast Rezept.
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Für Kinder
Vegetarisch
Rezept im Video
Zutaten
- 4 Scheiben Toastbrot
- 2 Eier
- 70 ml Milch
- 1 EL Zucker
- 60 g Schokolade
- 2 TL Butter
- 2 TL Zucker zum Bestreuen
Hinweis
Mein Tipp: Mit Zartbitter-Schokolade schmeckt es nicht ganz so süß und dafür noch schokoladiger.
Zubereitung
- Stelle den OptiGrill – wenn möglich – waagerecht und heize ihn im Sandwich-Programm vor.
- Gib die Eier in eine große Schale. Füge Zucker und Milch hinzu. Verrühre alles gut miteinander.
- Weiche die Toast-Scheiben darin ein. Die Ei-Mischung sollte möglichst ganz aufgebraucht sein.
- Sobald der OptiGrill aufgeheizt ist, lege zwei Toast-Scheiben nebeneinander auf den Grill. Teile die Schokolade in zwei Stücke und lege sie jeweils mittig auf die Toast-Scheiben.
- Lege die beiden anderen Scheiben Toast darauf. Gib jeweils 1 TL Butter auf die Toasts. Bestreue die Toasts von oben noch mit jeweils 1 TL Zucker.
- Grille die French Toasts bis Ende der Stufe Orange.
Guten Appetit! 😊
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Nährwerte
Nährwertangaben
Schoko-French-Toast
Menge je Portion
Kilokalorien (kcal)
440
% des Tagesbedarfs*
Fett
21
g
32
%
Gesättigte Fettsäuren
11
g
69
%
Transfette
0.2
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
2
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren
7
g
Cholesterol
179
mg
60
%
Natrium
374
mg
16
%
Kalium
261
mg
7
%
Kohlenhydrate
54
g
18
%
Ballaststoffe
3
g
13
%
Zucker
29
g
32
%
Eiweiß
12
g
24
%
Vitamin A
421
IU
8
%
Calcium
130
mg
13
%
Eisen
3
mg
17
%
* Basierend auf einer empfohlenen täglichen Energiezufuhr von 2000 kcal.
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Hat mir nicht so gut geschmeckt. Beim nächsten Mal probiere ich es mit Vollmilchschokolade….