Spareribs
Eingelegte Spareribs vom Supermarkt. Zart und weich.
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Benötigtes Zubehör
Zutaten
- 1 Packung Rippchen vorgegart
- BBQ Sauce rauchig süß
- Magic Dust
- 0,25 l Cola
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Zubereitung
- Rippchen in der Backschale auf Manuellem Modus 200 °C für 30 Minuten garen. Danach Magic Dust und BBQ Sauce drauf und nochmal 30 Minuten bei 220 °C.
- Cola drüber und nochmal 10 Minuten bei 270 °C.
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Guten Appetit! 😊
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Nährwerte
Nährwertangaben
Spareribs
Menge je Portion
Kilokalorien (kcal)
1016
% des Tagesbedarfs*
Fett
82
g
126
%
Gesättigte Fettsäuren
26
g
163
%
Transfette
1
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
14
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren
30
g
Cholesterol
280
mg
93
%
Natrium
288
mg
13
%
Kalium
849
mg
24
%
Kohlenhydrate
12
g
4
%
Zucker
11
g
12
%
Eiweiß
54
g
108
%
Calcium
55
mg
6
%
Eisen
3
mg
17
%
* Basierend auf einer empfohlenen täglichen Energiezufuhr von 2000 kcal.
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